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房事能够改变你的外观?每星期夫妻生活几次最

2017-08-20 07:00 来源:未知 点击: 文字:(,,)

导读:女性爱美是毋庸置疑的事情,很多女性为了保住自己的青春,也总是会想法设法选择一些保养的方法,好让自己看上去永远青春靓丽

 

  

性爱美是毋庸置疑的事情,很多女性为了保住自己的青春,也总是会想法设法选择一些保养的方法,好让自己看上去永远青春靓丽!据说房事能够能够改变人的外观,听到了这样的说法以后,让多少女人欣喜如狂!那么,每星期夫妻生活几次最健康呢?下面看看两性专家的解答。  

房事能够能够改变你的外观?每星期夫妻生活几次最健康  

性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现,规律的性生活能调经。这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。  

1.性爱可以帮助你入睡  

性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。  

2.性爱可以保持青春  

英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。  

3.性爱能够改变你的外观  

性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人也漂亮一些。  

4.性爱可舒缓经痛  

做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。  

5.性爱可以帮助延寿  

有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。  

6.性爱燃烧卡路里,有助保持苗条  

据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。  

每周一次性爱能调经  

但是,不能因为好处就过频性爱,这反而会损害健康。那到底怎样的频率对女人最好呢?  

具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率,只要适度,也有利于女性生理健康。  

和谐的夫妻生活对于两个人的感情大有好处,女性在生活中一定要适当的过夫妻生活,千万不能被旧思想给禁锢起来,导致自己无法享受夫妻生活的乐趣!对于每星期夫妻生活几次最健康的疑问,建议还是根据夫妻两个人的实际需求而定,不过一个星期至少要有一次夫妻生活哦!

责任编辑:贵州E友社区

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